10 ноября 2019
Вчера гуляла по вечернему Киеву и думала о мире, наполненном возможностями.
75282228 2823069784371245 6216609331509460992 o

Вчера гуляла по вечернему Киеву и думала о мире, наполненном возможностями. Сравнивала себя в прошлом, когда мне казалось, что мир против меня и в нём невыносимо сложно и безысходно.

Проанализировала, почему изменилось восприятие и поняла как это просто и как долго я шла к этому.

У меня было идеализированное представление о себе и претенциозное восприятие других. Мне казалось, что люди пустые, корыстные, черствые, злые. Потом оказалось, что на самом деле это я была такой. Не глубокой, не понимающей, что всё просто так не даётся и за это надо что-то дать взамен, не чуткой, не милосердной, а озлобленной на мир обесценивающей девушкой я была. И еще я мечтала, как хоп и появится заботливый мужчина, как хоп, и я магическим образом буду обладать сверх способностями.

Но если бы мне кто-то тогда сказал правду обо мне, я бы считала его монстром.

Поэтому у меня и не было возможностей, поэтому я была заперта в саркофаге идеального иллюзорного мира, из которого могла только самоутверждаться обесцениванием других. Поэтому было много боли от разочарования.

Сейчас, работая психоаналитиком, я пониманию, на сколько нам сложно признать, что мы совсем не те, кем себе кажемся. Человек с лёгкостью обсуждает, как он страдает, как его обижают, как он чуток, непонят и не принят. Но если вы попытаетесь обсудить его злобу на других, он сбежит. Если вы тронете тему зависти к другим, или обесценивания, он будет отпираться и утверждать что это ложь.

Парадокс. Кажется что проще, легализировать себя Истинного и начать работу с мешающим в тебе тебе. Но до этого надо пройти долгий путь, путь, когда ты сможешь выдержать это знание о себе, когда ты это знание не используешь как орудие пытки и уничтожения себя за это чувством вины, а смиренно скажешь: "Да, я такой".

Мне и сейчас сложно смотреть на себя Настоящую, я делаю это неторопливо, как могу. Но именно сейчас во мне большего всего спокойствия и размеренной реализации, чем было за всю предыдущую жизнь. И нет этого привычного: "Ты недостаточно хороша". Потому что я отказалась от "хороша", делаю что могу и радуюсь, что перестала участвовать в крысиных бегах с другими и главное с собой идеальной.

Автор Ольга Демчук
#самосознание

37242327 1967316119967413 6131037683004211200 n
Ольга Демчук
Поделюсь с друзьями