23 марта 2020
Мы все сейчас немного безумны.
90565341 3129214833756737 8683412008281833472 o

Мы все сейчас немного безумны. Коллективное бессознательное похоже на море в шторм. Думаю сейчас не утонут те, которые смогут:

1. Узнать и легализировать степень своего безумия. Помнить о собственной норме и стремиться вернуться в неё.

2. Предпринять действия по минимализации воздействия безумия на свои действия, общение.

3. Смочь мыслить, а не идти на поводу у своих аффективных импульсов.

4. Искать способы самостоятельного успокоения, а не пытаться избавиться от напряжение проявлением агрессии к другому.

5. Верить в себя и думать про будущее.

Поэтому важно сейчас уделать время физичесикм нагрузкам, они возвращают контакт с телом. Это выводит человека из ментального лабиринта фантазийного драматического фильма о будущем.

Мы не можем не мыслить, и поэтому лучше выбрать самостоятельно повод для размышлений, чем тонуть в хаосе страха.

Автор Ольга Демчук
#самосознание

37242327 1967316119967413 6131037683004211200 n
Ольга Демчук
Поделюсь с друзьями