23 октября 2021
О проекции и переносе
247890592 2893939220898360 889599580628290414 n

Сложнее всего мне было согласиться, что проекция и перенос действительно существуют. Долго я держала оборону, сопротивляясь этому гениальному феномену-разоблачителю: "Как? Да не может быть! Это он/она/они такие, при чем здесь я?!", пока не начала сдаваться. Хотя и сейчас заносит меня иногда в сторону сомнения в минуты слабости и бессильного разочарования собой.

Я начала медленно, сперва украдкой, а потом смелее исследовать свое внутреннее психическое пространство, честно наблюдать за собой, своим восприятием, привычными ментальными выводами-конструкциями, реакциями. Сначала сильно пошатнулся мой идеальный памятник себе, разрушение которого длится по сей день, освобождая моё Истинное Я.

Чем больше я узнаю о себе нелицеприятного, стыдного, далекого от идеалов, не сбегаю при этом, признаю, присваиваю, тем меньше я узнаю знакомых мне людей. Они другие. Они совсем не такие, какими я их воспринимала.

Чтобы признать факт проецирования чего-то своего в другого, - нужно открыться своей тени и выдержать напряжение от осознания, что и это тоже я. Самое сложное - справиться с привычной тенденцией нападать на себя за новые "тёмные" открытия.

Проще и безопаснее думать, что это другие такие-сякие. Ведь если это я такая, то на меня совершится нещадное нападение Внутреннего Надзирателя за то, что я неидеальная, плохая, а значит меня отвергнут, и я погибну - именно так бредит Ложное Я о том, что происходит в реальном мире живых людей.

Надёжнее сетовать, например, что это другой требовательный, чем признать, что это моя часть прямо сейчас на меня строго смотрит и требует соответствовать, другого я вообще не вижу. Кому понравится добровольно принять свою завистливую часть, гораздо эффектнее с точки зрения священной жертвенности сказать: "Мне завидуют", "Это меня сглазили". Или, например, свою строгую категоричность проще прилепить визави: "Ты так строго на меня смотришь, я не могу и слова вымолвить". А случается, нас парализует от страха, потому что Внутренний Надзиратель в его привычной манере уже навёл морок в психике, и он, как плесень, полез наружу. Хочется безмолвно кричать: "Это не я!".

Мир начал смотреть на меня другими цветами, разными взглядами, многие из которых мне в новинку, и это вдохновляет с любопытством и интересом изучать и исследовать других людей, вместо того, чтобы вариться-ютиться в собственной бочке, где отовсюду глазеет Внутренний Надзиратель, а выходя в мир, шарахаться собственной тени.

Вызволение себя из темницы Ложного Я освобождает от навязчивой агрессивной примерки на другого человека, - без его согласия, - костюмов из хеллоуинского гардероба Внутреннего Надзирателя.

Автор Марина Боденчук
Иллюстрация DG-RA : pixabay.com

245173298 196565815941041 5861522144881466224 n
Марина Боденчук
Поделюсь с друзьями