28 ноября 2021
Страх мыслить сродни страху младенца вдохнуть первый воздух в легкие.
259881381 3775235012702107 9190780302506803385 n

Страх мыслить сродни страху младенца вдохнуть первый воздух в легкие. Каждый вдох, как и каждая проба мыслить о себе, приближает отдельность человека и способность строить свою жизнь самостоятельно.

***

Когда человек снова попадает в свой привычный внутренний конфликт, то он может заметить, как избегает мысли о том, как бы его трудность прозвучала на аналитической сессии ("Скажите, так в чем же конкретно состоит ваша трудность?").

Потому что довольно долгое время эта мысль будет запускать цепь событий, которые приведут к боли и всё равно к избеганию этой мысли.
Так будет множество раз, но эта фаза развития конечна и ее нужно перерасти.

Например, трудность привычного внутреннего конфликта человека может звучать так: "Я снова теряю себя, и сливаюсь с состоянием бессмысленности и покоя. Я говорю себе, что “ничто не имеет смысла”, я прокрастинирую, я имитирую деятельность, но фактически я просто убиваю время. Я никак не могу “взять себя в руки”. Моё “Я” растворяется в небытии - оно связано, окутано, подавлено, парализовано, обездвижено. Я теряю субъектность и моя цель теряет силу, перестает иметь для меня значение".

Ответ на такую трудность будет нести в себе возврат ответственности, главная мысль которого "это ваша жизнь и вам решать - быть или не быть".
И далее последуют последствия каждого выбора.

К "не быть" приложится сон разума и вечная маета.
Нереализованность, неустроенность, и, соответственно, неудовлетворенность собой, другими людьми, обстоятельствами своей жизни. Злоба, стыд, вина, обида.
Скука, безволие, спутанная самооценка.
Персекуторная тревога и неспособность выносить одиночество, склонность занимать себя однотипной механической работой.
Зависимость от других людей и их оценок, навязчивое желание нравиться, острая потребность в правилах и подтверждении своей хорошести. Неуспокоенность и нерасположенность к творчеству.
Отказ от выбора круга занятий, круга друзей, самого способа устройства своей жизни.
Уход в фантазии, искажение картины мира и себя самого. Эпизодически острые проблески сознания, страдания и чувство безысходности - на фоне неплохой бытовой устроенности и благополучия.

К "быть" приложится непредательство себя, много циклов смирения со своей слабостью, много усилий и преодолений, проб и ошибок, - и ничем не гарантированный шанс на то, чтобы прожить жизнь, которую можно с полным правом назвать своей.
К "быть" прилагается шанс на субъектность.
Шанс на "Я есть".

***

В биологической метафоре это звучало бы так: выбор "Быть" дает шанс на то, чтобы зерно стало ростком, а не сразу почвой.
Почва неизменна и бессубъектна, а росток субъектен, он развивается и растет. Он стремится выйти за рамки “зерна” - стать побегом, стеблем и листьями, бутоном, цветком и, возможно, принести плоды. Им движет сила жизни, сила созидания и усложнения, противостоящая силе распада и упрощения.
***

Казалось бы, это логично и должно стать опорой. Трезвить.
Но когда человек в очередной раз теряет себя, то доводы рассудка почти не имеют опорной силы.
Они становятся лишь источником боли для “Я”, которое в этот момент захвачено хаосом и обездвижено.

Сталкиваясь с болью и будучи неспособным в этот период что-либо предпринять, человек момент сдается и разрешает себе не слышать доводы разума. Он становится тем, кто “имеет уши, но не слышит”. Он будто переходит от апперцепции к перцепции - к первичному слушанию колебаний воздуха при выключенном сознании.

Поддержкой в таком состоянии может стать смирение со своей временной слабостью.

Можно сказать себе: “Сейчас ты ничего не можешь с собой поделать. У тебя сейчас нет сил, чтобы выбраться из небытия. Ты предпринимаешь попытки и тебе кажется, что они заканчиваются ничем. Но это не так.
Наверное, ты устаёшь от чего-то, чему не знаешь названия. Ты включаешься в реальность, пробуешь мыслить о себе, - и снова выключаешься из реальности и исчезаешь. Но рано или поздно морок пройдет. К тебе вернутся силы.
В крайнем случае, будет следующая сессия и там будет опора.
Опора будет, даже если на сессии ты впадешь в аффект и выплеснешь злобу, вызванную тем, что ты понимаешь принцип работы этого механизма, но все еще не можешь ничего с ним сделать.
Потому что этот механизм - часть тебя.
Это огромное обездвиживающее, поглощающее нечто - это такая же часть тебя, как и твоё слабое, связанное с ним деятельное "Эго". Ты привязан к нему, как росток к почве.
Главное, что ты можешь сделать - просто переждать период слабости и не снова пробовать идти в рост.

И если ты продолжишь попытки мыслить, если окончательно не предашь себя, у тебя будет шанс прорасти ростком.

И стать деревом жизни”.

Автор текста и иллюстрации: Ирина Кузнецова
Ірина Кузнецова. Психолог в Баришівці

Практикующий психоаналитик
Записаться на консультацию можно в личных сообщениях или по телефону (WhatsApp, Viber, Telegram): +38067 9995599

166267340 777547289542231 2390228487845747405 n
Ирина Кузнецова
Поделюсь с друзьями