Контейнирование эмоций. Самоанализ 18+

Возможность выдерживать эмоции можно увеличить, если научиться понимать их причины и выйти из слияния с собой, то есть зацикленности на себе.

Приглашаем вас на вебинар "Эмоции и мышление", где мы подробно разберём процесс контейнирования эмоций.