булимия, психологическое здоровье

Когда ребёнок растёт, ему необходима мама, которая не только будет ухаживать за его физиологическими потребностями, но и создавать с ним эмоциональную близость и тёплую, дружескую привязанность.
Когда чувства ребёнка важны для мамы, когда она видит в них смысл, интересуется им и его внутренним миром. Ребёнок чувствует себя принятым таким как есть и любимым.
Если эти условия не были созданы, или ещё, в придачу, ребёнку часто говорили, каким ему нужно быть, чтоб его любили, а может отвергали, наказывали, стыдили, вызывая чувство вины, у него формируется чувство собственной плохости. Он чувствует себя внутри плохим или недостаточно хорошим.
В дальнейшем вырастает человек, который не понимает какой он. Он относится к себе так, как относились к нему родители. Он не знает, чего хочет. Не узнает своих чувств и потребностей.
Он часто хочет быть хорошим для других, ищет принятия, похвалы, признания.
Все это создаёт в нем самом большую тревогу и пустоту. Поиск, чем наполнить эту пустоту не даёт покоя.
Еда часто становится именно тем, что наполняет пустоту и снимает тревогу.
Люди страдающие от булимии, испытывают чувство вины и стыда ха свою болезнь. Хотя психика всего лишь старается найти успокоение.
Вам очень важно понять, что вы ни в чем не виноваты и перестать уничтожать себя самонаказанием и ненавистью к себе.
Дело не в бесхарактерности. Дело в том, что вы каждый раз хотите этого не делать, возможно обещаете себе держаться, но срываетесь. Потому что это невозможно остановить усилием воли. Ваша психика пытается закрыть некую пустоту и понизить тревогу. Она делает своё дело.

Тревога, повторюсь, это знак того, что есть неузнанные, неудовлетворенные именно ваши потребности. Неузнанные и непроявленные эмоции. Подавленные эмоции. Чувство вины и стыда за себя, которые вам навязали.
Может желание наказывать себя.

Если с этим разобраться, спадёт тревога, а вместе с ней симптомы.